A lo largo de mi experiencia como terapeuta he observado que la mayor parte de los problemas físicos que presentan los pacientes provienen de posturas inadecuadas mantenidas en el tiempo o de patrones de movimiento mal aprendidos, que finalmente, terminan derivando en patologías y lesiones.

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Como profesionales, podemos intervenir sobre estos problemas y ayudar a paliarlos o resolverlos, pero realmente, para conseguir una mejoría duradera y efectiva tanto en la postura como en el movimiento es necesaria la implicación activa y consciente de la persona.

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Por eso, De Cero a Cien acompaña el crecimiento integral de la persona, tanto físico como psíquico, ya que, cuando trabajas con tu cuerpo y aprendes a escucharlo, también fortaleces tu mente.

 

Igual que una planta que echa raíces y se convierte en árbol, tú tienes la capacidad de crecer, evolucionar y mejorar tu calidad de vida, sin importar tu edad ni tu punto de partida: desde los 0 hasta los 100 años.

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